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Las dietas de los niños deben incluir comidas de varias categorías de alimentos saludables a partir de los cinco años de edad para garantizar que adquieran los múltiples nutrientes necesarios para el crecimiento, el desarrollo y la salud en general...

Todos quieren una vida saludable hoy. Pero, ¿qué es exactamente lo que hace que un estilo de vida sea saludable? Creo que los seis pilares apoyan una mejor forma de vida saludable. Además, estos son los elementos esenciales…